Thai Yoga Massage

Was ist Thai Yoga Massage?
Thai Yoga Massage (Nuad Boran) ist ein integrativer Bestandteil des ganzheitlichen Heilsystems Thailands. Dessen Wurzeln sind in der Ayurvedischen Medizin Indiens zu finden. Das Wissen gelangte vermutlich mit den Lehren Buddhas nach Thailand. 2019 wurde die traditionelle Thai Massage in die UNESCO-Liste des Weltkulturerbes aufgenommen. Sie genießt weltweit Anerkennung.
Jivakar Kumar Bhaccha gilt als Gründungsvater der Thai Massage und wird bis heute verehrt.
Die Thai Yoga Massage ist eine praktische Heilbehandlung für den gesamten Körper.
Durch die Thai Yoga Massage können sowohl Krankheiten vorgebeugt werden, der Körper fit gehalten und Selbstheilungskräfte angeregt werden.
Neben der entspannenden Ganzkörpermassage gibt es auch gezielte therapeutische Massagen zur Behandlung spezifischer Beschwerden.
Mit Drucktechniken und passiven Dehnungen werden Energielinien (Sen-Linien) und sich darauf befindende Akupressurpunkte bearbeitet. Der ganze Körper wird gedehnt und bewegt. Der Energiefluss des Körpers wird so harmonisiert, der Blutkreislauf wird angeregt und das Lymphsystem unterstützt. Flexibilität und Mobilität von Muskeln und Gelenken werden verbessert.
Die Energielinien sind anatomisch nicht nachprüfbar. Laut der Yoga Philosophie fließt Lebensenergie (Prana) durch sie hindurch. Sie bilden den sogenannten Energiekörper.
Die Massage wird ohne Öl in bequemer Kleidung auf einer Bodenmatte ausgeführt. In der Regel beginnt die Massage in Rückenlage an den Füßen.
Thai Yoga Massage gilt als eine Praxis, die im Geiste von Metta (Liebende Güte) durchgeführt wird. Wir nehmen eine meditative Haltung ein und massieren mit voller Aufmerksamkeit, Achtsamkeit und Konzentration.

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